Vragen over Magnesium & Taurine 2021
Wat zit er allemaal in dit product?
Per 2 tabletten:
250 mg Magnesium (-bisglycinaat en -citraat)
200 mg Taurine
10 mg vitamine D3 (Cholecalciferol)
4.2 mg actief B6 (pyridoxaal-5-fosfaat)
Ik zie dat er vitamine B6 in zit... is de dosering niet te hoog?
Ons product bevat 2.1 mg B6 in actieve vorm per tablet. De maximale bovengrens voor supplement is 21 mg. De dosering B6 in ons product is dus 10x lager dan de maximale bovengrens en dus enorm veilig.
Daarnaast gebruik ik alléén de actieve vorm van B6 (P-5-P), die je lichaam direct kan gebruiken. Hierdoor kan het niet gaan stapelen, zoals dat met goedkope varianten wel het geval is.
Waarom zit er B6 in dit product?
De actieve vorm van B6 zorgt voor een betere opname van Magnesium. Veel mensen hebben, zonder het te weten, een tekort aan B6 waardoor zij magnesium moeilijker opnemen.
In dit product vind je een veilige, maar effectieve dosering actief vitamine B6.
Wat is Taurine en waarom zit het in dit product?
Taurine is een aminozuur, dat is een bouwsteen voor eiwitten. Daarnaast zorgt het voor een betere opname van magnesium in de lichaamscellen.
Waarom zitten er 2 soorten magnesium in?
Verschillende vormen van Magnesium worden op een verschillende manier opgenomen in lichaamscellen. De magnesiumcitraat wordt beter in spieren opgenomen en de magnesiumbisglycinaat beter in de hersenen.
Daarom kies ik expres voor deze twee vormen, zodat de magnesium alle plekken in je lichaam bereikt en zo effectiever is dan wanneer je één vorm van magnesium gebruikt.
Mag ik een vitamine D supplement gebruiken naast deze magnesium?
De dosering in dit product is 10 mg per 2 tabletten. Je kunt hier prima nog een vitamine D supplement naast gebruiken, als je dat nodig vind.
Hoeveel zakjes wordt het vaakst besteld?
Ik raad je aan om de eerste keer 3 zakjes te bestellen. Je krijgt dan een leuke korting en hebt dan voldoende voor 90 tot 180 dagen. Als het goed bevalt kun je altijd nog meer bestellen.
Als ik nu bestel, wanneer heb ik het dan in huis?
Als je op werkdagen voor 21:00 besteld, wordt het dezelfde dag nog verzonden. Vaak heb je het dan de volgende dag al in huis.
Hoeveel tabletten moet je per dag pakken?
1 tot 2 tabletten per dag.
Hoeveel zit er in een zakje en hoelang kun je daarmee doen?
Een zakje bevat 60 tabletten en je kunt daar 30 tot 60 dagen mee doen.
Hoe wordt deze magnesium verzonden?
Deze magnesium wordt verzonden in een brievenbuspakket met track 'n trace, zodat je niet thuis hoeft te blijven.
Hoe groot zijn de tabletten?
Het zijn flinke tabletten, maar als je moeite hebt met het doorslikken mag je deze ook oplossen in water of gewoon kauwen.
De tabletten zijn daarbij gecoat met cellulose en de scherpe randjes zijn afgerond, waardoor je deze gemakkelijk door kan slikken.
Is het geschikt voor kinderen?
Ja, deze magnesium is ook geschikt voor kinderen vanaf 3 jaar. Doe dit dan wel altijd onder toezicht.