Natuurlijke voedingssupplementen

Natuurlijke voedingssupplementen zijn supplementen op natuurlijke basis. Dat wil zeggen dat alle ingrediënten in het product in de natuur voorkomen. Dit soort supplementen bevat geen onnatuurlijke toevoegingen en is daarom beter voor het lichaam dan synthetische supplementen.

Net als bij gewone supplementen kun je natuurlijke supplementen ook onderverdelen in verschillende groepen. Er zijn natuurlijke vitamines, mineralen en supplementen op basis van kruiden of aminozuren.

Natuurlijke vitaminen

Natuurlijke vitaminen zijn vitaminen die in de natuur voorkomen. Dit kan zowel uit plantaardige bronnen (zoals groente en fruit), als uit dierlijke bronnen komen (zoals vlees en eieren). Voorbeelden zijn aardbeien, waar veel vitamine C in zit. In eieren zitten juist weer veel B-vitamines.

Natuurlijke mineralen

Natuurlijke mineralen zijn mineralen die in de natuur voorkomen. Ook mineralen komen uit zowel plantaardige bronnen, als dierlijke bronnen. Veelgebruikte bronnen zijn noten, vlees, groenten en fruit. Zo bevatten groene bladgroenten vaak een hoge concentratie natuurlijk magnesium en kan het lichaam veel ijzer opnemen uit rood vlees.

Kruiden voedingssupplementen

Voedingssupplementen op basis van kruiden worden ook wel kruidensupplementen genoemd. Dit soort voedingssupplementen bevat vaak bepaalde kruiden in gedroogde vorm of extract vorm. Er zit een groot verschil tussen deze twee varianten.

1.Gedroogde vorm 

Dit zijn kruiden die machinaal of in de zon worden gedroogd. Deze worden vervolgens gemalen tot poeder en verwerkt in allerlei voedingssupplementen. Het nadeel van dit soort kruiden supplementen is dat deze vaak weinig werkzame stoffen bevatten.

2. Extract-vorm 

Kruidensupplementen die een extract-vorm van een bepaald kruid bevatten, zijn vaak effectiever dan een kruid in gedroogde vorm. Een extract bevat namelijk de werkzame stoffen van een kruid in een meer geconcentreerde vorm. Hierdoor heb je dus veel minder nodig van het supplement, voor hetzelfde effect.

3. Gestandaardiseerde vorm

Kruiden in extractvorm zijn dus effectiever dan kruiden in gedroogde vorm. Maar hoe weet je hoeveel werkzame stoffen er dan in een kruidenextract zitten? Ieder kruid wordt ten slotte op een andere manier gekweekt en geen één plant is hetzelfde. Daar is iets op bedacht, namelijk de gestandaardiseerde vorm.

Dat wil zeggen dat de hoeveelheid werkzame stof moet voldoen aan een bepaald minimum, om een bepaalde merknaam te mogen hebben. Met name de duurdere kruidenextracten zijn vaak gestandaardiseerd.

Voorbeeld gestandaardiseerd extract

Kurkuma is een van de meest populaire supplementen van dit moment. Helaas loopt de kwaliteit van de kurkurmasupplementen sterk uiteen.  

Een goed kurkurmasupplement is te herkennen aan de merknaam en het gehalte curcuminoïden. In een goed kurkumasupplement wordt namelijk enkel gebruik gemaakt van gestandaardiseerde kurkuma-extracten.

Het kurkuma-extract “Curcuma C3-Complex®” is zo’n gestandaardiseerd extract. Dit natuurlijke kurkuma-extract is gestandaardiseerd op minimaal 95% curcuminoïden. Dat wil zeggen dat dit extract ook echt minimaal 95% curcuminoïden bevat en dat dit streng gecontroleerd wordt door dit bedrijf en onafhankelijke bedrijven.

Natuurlijke supplementen van Natuurlijk Presteren

Natuurlijk Presteren is specialist op het gebied van Natuurlijke voedingssupplementen. De oprichter Jochum Smid is biologisch chemicus en heeft zich gespecialiseerd in het ontwikkelen en selecteren van de beste natuurlijke supplementen.

Het begon eigenlijk allemaal toen hij zelf supplementen wilde bestellen en zag dat er zoveel ‘zooi’ te koop was: geen werkzame stoffen en er werd chemische troep toegevoegd. Dat moest toch anders kunnen.

Nu 4 jaar verder is Natuurlijk Presteren groot in Nederland en zijn er inmiddels duizenden tevreden klanten die dagelijks de hoge kwaliteit supplementen gebruiken.

Assortiment van Natuurlijk Presteren

Het assortiment van Natuurlijk Presteren bestaat uit hoge kwaliteit voedingssupplementen met slechts natuurlijke ingrediënten.

Zo heeft Natuurlijk Presteren onder andere een natuurlijke fatburner, een hoge kwaliteit visolie, natuurlijke concentratieboosters, natuurlijke studiepillen en natuurlijke slaapmiddelen in het assortiment. Maar ook een hoge kwaliteit multivitamine en een natuurlijk magnesiumproduct met taurine en vitamine B6.